اس ام اس عاشقانه | اس ام اس جدید - جوک لند jokland.ir

اس ام اس,اس ام اس عاشقانه,اس ام اس خنده دار,اس ام اس تولد ,دلتنگی,جدید

خرید شارژ

محبوب های دیروز

پر بیننده های امروز

الهم عجل لوليك الفرج

نوشته شده در 10 / 2 / 1395 ساعت 17:58

عکس

جمعه یعنی

شمارش روزهای هفته ای که

باز

بی تو

گذشت ...

یعنی

انبوه دلتنگی هایی که

عاجز می شوم

از شمارش شان

در یک روز . . .😔

اللهم عجل لولیک الفرج

هه واقعاا

نوشته شده در 10 / 2 / 1395 ساعت 17:56

عکس

🍃🍂🍃

وآقِعا بُزُرگتَریـטּ اِشتبآهی ڪِـہ

هَر ڪَس تو زندگیش میڪُنِـہ

اینِـہ ڪِـہ

✨🌹✨

فِڪر میڪُنِـہ اَگِـہ بآ بَقیِـہ ڪآری نَدآشتِـہ بآشِـہ ,

اونآ هَم باهآش

ڪآری نَدآرَטּ ,, [!] ×

...

نوشته شده در 10 / 2 / 1395 ساعت 17:54

عکس

🌹

نَبآشی پیشَم ,, دیوونِـہ میشَم ,,

مِثِ اِسفَندِ رویِ آتیشَم

💘

,, اَز هَمِـہ دُنیآ ” مَـטּ میخوآم تَنهآ

سَهم مَـטּ ” بآشی

,, ایـטּ شُدِه رویآ ,,💜

🍃🍃

...

نوشته شده در 10 / 2 / 1395 ساعت 17:53

عکس

💘

مے ڪوشم غــــم هایم

را غـــرق ڪنم ☞

💘

(¸.·’´(¸.·’´*اما بی شرف ها:* `’·.¸)`’·.)

 یاد گر؋ـته اند ~~

💔

(¸.·’´(¸.·’´* شنا کنند:* `’·.¸)`’·.)

✨✨

آی آدما

نوشته شده در 10 / 2 / 1395 ساعت 12:22

عکس

آی آدما بدانید:

بعضی هاعشق را روی شماآزمایش میکنند...

تا برای دیگری تجربه به دست بیاورند...

خدایا

نوشته شده در 10 / 2 / 1395 ساعت 12:15

عکس

خدایا میخواستم بگویم تنهایم اما نگاه خندانت مراشرمگین کرد!چه کسی بهترازتو!!!

نمیگذرم

نوشته شده در 10 / 2 / 1395 ساعت 12:11

عکس

ازت نمیگذرم ... نه به خاطر خودم ...به خاطرمادرم‌... که بعداز رفتنت تمام لحظه های بی قراری و دلتنگی منو یواشکی پشت دراتاقم گریه کرد...

بغض

نوشته شده در 10 / 2 / 1395 ساعت 11:56

عکس

هی بغض لعنتی یا بشکن... یادرگلویم حل شو...خفه کردنم عادلانه نیست!!!!

خُدا

نوشته شده در 10 / 2 / 1395 ساعت 0:22

خُدا
آن حس زیباییست ٬
که در تاریکی شب ها ٬
زمانی که هراس مرگ می دُزدَد
سکوتت را..
همانند نسیمِ دشت می گوید ؛
کنارت هستم " ای تنها "....!

یه جایی بود

نوشته شده در 9 / 2 / 1395 ساعت 23:15

یه جایی بود که خیلی دلم میخواست « بد » باشم
دلم پُر بود از دست خودم
از اینکه چرا تا اونموقع هیچوقت بهش بدی نکردم
وقتی که گفت : "تو خیلی خوبی ٬من لیاقت تو رو ندارم "
دقیقا همونجا دلم میخواست خیلی بد باشم ٬٬
تا بتونم اونو قانع کنم منم میتونم .‌‌..
راستش....٬
یعنی.......... ٬
حال اون لحظهٔ من دیگه نیازی به گفتن نداره..!
.
خوب بودن خوبه
اما
وقتی اونقدر خوب باشی که خط زده شی ٬یعنی تحمل کردنت سخت شده
..
یعنی هر کاری کنه بازم می بخشیش..
یعنی دیگه ترس از دست دادنت رو نداره..
یعنی دیگه میدونه تو بدون اون نمیتونی ..
یعنی از یه جایی به بعد هر کاری میکنه که آزارت بده ٬٬٬
با قهرای الکی و
انتظارای بی جا و
دروغ و
با سر کار گذاشتنای هر از گاهی مثل دیر جواب دادن
"حالا هر چقدرم به روی خودت نیاری "٬ اون دیگه میدونه تو بهش " وابسته "ای و
««« __این یعنی اوج گرفتن اون و به گِل نشستن تو __»»»..
خوبی چه خوبی ای داره..
وقتی که خوبی میکنه با خوبی جوابشو میدی اما وقتی بد شد و بدی کرد ٬تو نتونی بدی کنی ...
اونوقت از خودت بیزار میشی ..
وقتی هزار و یک دلیل داره واسه ترکت ٬ولی یک دلیل هم از اون دلایل عشق و علاقش به تو رو یادش نیست...
وقتی یادش رفته اوایل که ناراحتت میکرد واسه برگردوندنت اسم هر کسی رو قسم میخورد
ولی حالا که تو واسش از موندن میگی ٬٬میگه : چرا به زور تحمیل میکنی ؟..!!!
وقتی که « دیگه هیچکسی واست اون نمیشه حتی خودش این زیاد مهم نیست ٬ مهم اینه که ؛ تو هر کاری میکنی دیگه اون آدم سابق نمیشی »..
وقتی هیچکس نمیتونه برگردوندش ٬٬٬٬٬
هیچکس نیست پادرمیونی کنه٬٬٬٬٬
هیچکس نیست حرف نگاه تو بخونه٬٬٬٬
وقتی انقدر به خوبی میشناسنت
هیچکس حاضر نیست باور کنه دوسش داشتی ٬٬٬٬
که تو هم عاشق بودی ٬٬٬٬ اما....
و تو فقط به خاطر اینکه بد نباشی تظاهر میکنی حالِت عالیه و عشق و دوست داشتن واسه افسانه هاست..‌
وقتی هنوزم بخاطر همون خوبیه لعنتی ٬موقع گفتن دوستت دارم به کس دیگه ای ٬شک میکنی و نمیگی ٬٬
نمیگی چون یادش میفتی و دلت راضی به فراموش کردن نمیشه ٬٬
نمیگی چون از احساسی بودن ترس نه ٬ وحشت داری ..
چون که از بازیچه کردن احساس بقیه متنفری .‌‌.
این خیلی درد آوره که خدا ببخشه اما خودت نتونی خودتو ببخشی
که چرا یه روزی دلتو تقدیم کسی کردی که واسش زیادی بُزُرگ بود....!
.
.
رج‍______ینا ......."♥"

خدایا جواب سوال من رو بده؟؟!!

نوشته شده در 9 / 2 / 1395 ساعت 20:53

عکس

خدا جون

 

به مادخترهاگفتی وقتی به سن تکلیف رسیدین باید حجاب کنین.گفتی نبایدبانامحرم ها باناز حرف بزنیم.گفتی نباید نگاشون کنیم.

گفتیم: چرا؟؟

گفتی :برای اینکه این گرگ هایی که من آفریدم از دستشون هرکاری برمیاد.

گفتیم :خب چرا اون هارو این طوری آفریدی؟

گفتی:برا این که بفهمین بدی یعنی چی.

اون روز همه چیز رو قبول کردیم ودیگه حرفی نزدیم.اما من امروز یه سوال دیگه ازت دارم:

خدایا چرا باید یه راننده ی تاکسی به یه دختر سیزده ساله ی محجبه تجاوز کنه؟؟؟

Tired of life

نوشته شده در 9 / 2 / 1395 ساعت 20:53

عکس

 

 ارتباط نوشابه با سرطان

 به گزارش قدس انلاین به نقل از مهر، محققان دانشگاه نیویورک در مطالعه اخیر خود به ارتباط بین کربوهیدرات های فرآوری شده و نوشیدنی های قندی با افزایش احتمال ابتلا به سرطان های سینه و پروستات پی بردند.طبق یک مطالعه جدید، افرادی که بیش از اندازه کربوهیدارت های فرآوری شده نظیر فست فودها و نوشیدنی های قندی مصرف می کنند با ریسک بالای ابتلا به سرطان های سینه و پروستات روبرو هستند.

در مجموع متخصصان سلامت محدود کردن مصرف نوشیدنی های قندی و کربوهیدرات های فرآوری شده و افزایش مصرف میوه، سبزیجات، حبوبات، غلات سبوس دار و چربی های اشباع نشده خوب را توصیه می کنند.

نور ماکارم، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «ما دریافتیم در مقایسه با مردانی که هیچوقت نوشیدنی های قندی مصرف نکرده بودند، کسانی که چندین بار در هفته از این نوع نوشیدنی ها استفاده می کردند سه برابر بیشتر در معرض ابتلا به سرطان پروستات قرار داشتند.»

البته در این مطالعه، فاکتورهای دیگری همچون چاقی، سیگار کشیدن و سایر عادات غذایی هم مورد توجه قرار گرفته بود.

یافته های جدید مبتنی بر عادات غذایی و نرخ ابتلا به سرطان حدود ۳۲۰۰ فرد بزرگسال آمریکایی و پیگیری آن به مدت ۲۰ سال بود. در طول این مدت ۵۶۵ نفر مبتلا به سرطان تشخیص داده شدند.

به گفته محققان در نگاه اول مصرف بیشتر کربوهیدرات با کاهش ریسک سرطان سینه مرتبط است، اما با در نظرگرفتن کیفیت کربوهیدرات ها، این تصویر تغییر می کند.

به گفته ماکارم، زنانی که رژیم غذایی شان مبتنی بر کربوهیدرات های سالم نظیر سبزیجات، میوه، غلات کامل و حبوبات است، در مقایسه با زنان طرفدار کربوهیدرات های تصفیه شده، ۶۷ درصد کمتر در معرض ابتلا به سرطان سینه قرار دارند. کربوهیدرات های تصفیه شده شامل نان سفید، سیب زمینی سفید و بسیاری از خوراکی های پخته شده است.

Tired of life

نوشته شده در 9 / 2 / 1395 ساعت 20:50

عکس

اقدامات زیبایی که برای سلامتی مضر است

امروزه روش های مختلفی برای زیباسازی بیشتر چهره، پوست و مو انجام می شود. بسیاری از متقاضیان یا حتی افرادی که این اعمال را روی بدن متقاضی انجام می دهند، از عوارض و غرامت آن ناآگاه هستند. در این مقاله برخی اقدامات زیبایی که موجب آسیب رسانی به سلامت بدن می شود را معرفی کرده و روش های جایگزین آن را نیز معرفی می کنیم.

اکستنشن مژه دردناک

متخصصان پوست نیویورک معتقدند که اکستنشن مژه می تواند به مژه های خانم های آسیب جدی وارد کند. دکتر مارکت دورین می گوید: چسب مورد استفاده در این مژه ها نه تنها موجب آلرژیک می شود بلکه عفونت های باکتریایی و ویروسی را نیز در پی خواهدداشت. البته این اولین باری نیست که پزشکان به خانم ها توصیه می کنند. از این اکستنشن ها دوری کنند؛ چرا که در طولانی مدت آمار زیادی از مراجعت به دلیل عفونت مژه در میان افراد دیده شده است. موارد مودر استفاده در اکستنشن ها برای مدت طولانی روی ساقه مو باقی می ماند و از اکسیژن رسانی به بافت مژه جلوگیری می شود. از سوی دیگر محققان بر این باورند که استفاده طولانی مدت از این مواد می تواند زمینه بیماری آلوپسی را فراهم کند. قدرت بالای چسبندگی مواد موجب تحریک پذیری چشم نیز می شود.

 راه حل چیست؟

سعی کنید از مکمل ضخیم کننده مژه مانند بیوتین (۳۰۰ گرم در روز) استفاده کنید که می تواند به ضخیم شدن طبیعی مژه ها کمک کند. از سوی دیگر اگر از مژه مصنوعی استفاده می کنید، سعی کنید از مژه های کوتاه یا نصف شده استفاده کنید و آن ها را به لبه بیرونی مژه های کوتاه یا نصف شده استفاده کنید و آن هار ابه لبه بیرونی مژه هایتان بچسبانید که نه تنها باعث طبیعی تر نشان دادن مژه هایتان می شود، بلکه فشار کمتری به مژه های خودتان وارد می کند. فراموش نکنید که در انتخاب اکستنشن مژه از برندهای کاملا معتبر و شناخته شده استفاده کنید. راه حل ساده دیگر استفاده از خط چشم قهوه ای یا مشکی در منطقه ریشه مژه هایتان است که با این روش مژه پرپشت تر به نظر می رسد و دیگر نیازی به استفاده از اکستنشن مژه نیست.

لایه برداری نه چندان مفید

این گونه اقدامات شاید در ظاهر پوست را درخشان نشان دهند، اما می تواند آسیب های برگشت ناپذیری را به پوست وارد کند. لایه برداری شیمیایی اساس بر پایه قرار دادن اسید روی پوست و تخریب لایه های بیرونی آن ساخته شده که با این کار لایه جدید جایگزین آن می شود، اما اگر غلظت اسید در این مواد بالا باشد لایه برداری منجر به سوختگی سطح پوست می شود. اگر لایه پوست جدید در برابر نور خورشید قرار گیرد، موجب عفونت زخم و لکه های زیرپوستی می شود که به آن ها هایرپپیگمنتیشن می گویند.

اقدامات زیبایی (2)

راه حل چیست؟

اگر لایه برداری به منظور درخشان تر و شاداب تر کردن پوست انجام می شود، بهتر است از روش ماساژ صورت به عنوان جایگزین استفاده کنید پاک کننده های معمولی را به صورت حرکات دایره ای روی صورت بمالید و از وسط به سمت خارج صورت حرکت کنید. گانکین نوعی ماساژ صورت ژاپنی است که درمانگران به مدت ۳ دقیقه روی صورت انجام می دهند. از سوی دیگر، استفاده از سرم ویتامین C روی پوست بلافاصله پس از شست و شوی صورت در شاداب و درخشان نشان دادن پوست توصیه شود. ویتامین C حاوی آنتی اکسیدان های محافظ است که همواره با ماساژ پوست بسیار تاثیرگذار خواهدبود.

کاشت ناخن فرسایش گر

آیا شما هم عاشق لاک های آکریلیک هستید؟ نوعی از ماده شیمیایی به نام متیل متاکریلیت یا MMA وجود دارد که هم اکنون در امریکا و استرالیا استفاده از آن ممنوع است اما متاسفانه در کشورهای دیگر خیلی به آن توجه نشده است. MMA دارای بویی یسیار قوی است و کسانی که در معرض آن قرار می گیرند باید حتما از ماسک استفاده کنند این ماده شیمیایی با نفوذ در پوست، باعث ایجاد سوزش می شود. استفاده از پودر آکلریلیک برای پوششن ناخن و کاشت موجب فرسایش ناخن ها و فرورفتگی در سطح ناخن ها می شود.

اقدامات زیبایی (3)

راه حل چیست؟

با انجام مانیکور و کوتاه نگه داشتن ناخن ها، شما می توانید به راحتی کاشت را فراموش کنید. کافی است مرتب ناخن هایتان را به شکل مربعی یا گرد با سوهان شکل دهید که به نظر این مدل ناخن امروزه بیشتر از انواع بلند و تیز آن رایج است. از طرفی، می توانید برچسب های مختلف و متنوعی را که در داروخانه ها ارائه می دهند، خریداری کرده و خودتان با کمک الگوها ناخن هایتان را رنگ و طراحی کنید. اگر هم اکنون ناخن ها شما دچار آسیب های ناشی از موارد آکریلیک کاشت که قبلا انجام داده اید، شده است، بهتر است دوبار در روز ناخن هایتان را داخل روغن زیتون یا نارگیل قرار دهید.

روی زشت جراحی ها

تا زمانی که شدت خطرات سیلیکون صنعتی در سال ۲۰۱۳ کشف شد و همه متوجه افزایش آمار و واکنش های التهابی و پارگی در اثر استفاده از این همین سیلیکون ها شدند، کسی از خطرات جدی روش های عمل جراحی زیبایی سینه معمول آگاهی نداشت. متاسفانه کلینیک های زیبایی در سراسر جهان کمتر از عوارض و خطرات جراحی ها به بیماران اطلاع رسانی می کنند. طیف عظیمی از عوارض در پی آگاهی مردم از کیفیت ایمپلنت های مختلف زیبایی به وجود می آید. البته هر چه قدر کیفیت جراحی پایین تر باشد عوارض ناشی از آن شدیدتر خواهد شد. عوارضی همچون پارگی، کبودی، خونریزی، عفونت و غیره.

اقدامات زیبایی (4)

راه حل چیست؟

دکتر ریچاردس، محقق و متخصص ضدپیری طبیعی می گوید: فرانسوی ها از دوش آب سرد برای سفت کردن سینه هایشان استفاده می کنند. شما می توانید به مدت ۳۰ ثانیه آب سرد را مستقیما روی سینه هدایت کرده که این کار موجب انقباض عروق خونی و سفت شدن موقت پوست می شود که با تکرار این روش به صورت روزانه، تغییر زیادی را حس خواهید کرد. از سوی دیگر، می توانید از ترفندهای آرایشی استفاده کنید و با استفاده از کمی کرم برنزه کننده میان قفسه سینه و تیره تر کردن این ناحیه، زیبایی قابل توجهی را احساس کنید و البته بهتر است از یک گردنبند درخشان یا مرواریدی در بالای گردن، توزان خوبی را به وجود بیاورید.

تونرهای برنزه کننده پرحاشیه

افزایش تعداد مصرف کنندگان تونرهای پرضرر و خطرناک بسیار نگران کننده است… کلینیک های سرطانشناسی نگران افزایش تعداد خال های پوستی زنان بر اثر مصرفه مواد برنزه کننده هستند که ممکن است برخی از این خال ها بدخیم و سرطانی باشد. شرکت ها برای ساخت چنین محصولاتی که به راحتی پوست را تیره و مات می کند، هنوز به طور کامل بررسی نشده اند، بهتر است تا روشن شدن کامل این قضیه در مصرف چنین موادی محتاط باشید.

برنزه

راه حل چیست؟

استفاده از تونرهایی که در مدت طولانی تر و به تدریج پوست را تیره تر می کنند، اثرات مخرب به مراتب کمتری دارد. لایه برداری پوست قبل از برنزه کردن باید از ۲۴ ساعت قبل انجام شود. بسیاری از افراد این کار را دقیقا قبل از برنزه کردن انجام می دهند که درست نیست و بهتر است اسکراب یا لایه بردارتان فاقد چربی باشد؛ چون در این صورت پوست به طور یکنواخت تیره نمی شود.

رنگ موی خطرناک

در سال ۲۰۱۱، ۳۵۰ نفر در نیویورک از سوانح و حوادث سالن های آرایشی گزارش داده اند. یک مطالعه کمی نشان می دهد ۸۵ درصد سالن های زیبایی قبل از رنگ کردن موها تست آلرژی را روی موی افراد انجام نمی دهند. پراکسید هیدروژن و آمونیاک به کاررفته در روشن کننده های مو می تواند به چشم و پوست آسیب زده و باعث سوزش، التهاب و تاول شود. البته اکثر آرایشگرها از آمونیاک یا پراکسید بالای ۹ درصد استفاده نمی کنند؛ زیرا موجب ریزش موی دائمی و زخم شدن پوست سر می شود. در مورد رنگ موها نیز ترکیبات شیمیایی موجود در آن ها می تواند باعث ریزش مو و واکشن های آلرژیک مانند بثورات و سوختگی های پوستی شود. در رنگ موها ترکیب PPD یا پارافین دیامین موجب آبسی شدید پوستی می شود که البته هرچه رنگ موها تیره تر باشد مقدار این ترکیب در رنگ مو بیشتر خواهد بود.

اقدامات زیبایی (5)

راه حل چیست؟

مقدار متوسط PPD حدود ۲ درصد در هر رنگ مو است. امکان ندارد رنگ موهای گیاهی بدون آمونیاک با درصد حداقل زیر ۴درهم درصد PPD را پیدا کنید پیشنهاد می شود از موس های رنگ کننده مو یا شامپوهای مخصوص رنگ که کمی رنگ به ترکیبات شان اضافه شده استفاده کنید. اگر موهایتان خاکستری است از رنگ های قهوه ای بلوطی استفاده کنید. البته این محصولات تنوع رنگی بسیاری دارند که می توانید با توجه به رنگ موهای خودتان از آن ها استفاده کنید.

اکستنشن موی پرخطر

در سال ۲۰۱۲ آماری مبتنی بر مرگ ۲۰ نفر در اثر واکنش آلرژیک به چسب لاتکس مورد استفاده در اکستنشن مو اعلام شد. هر چند که به طور مستقمی ثابت نشده است، اما به طور حتم مواد چسبی این محصولات که به طور مستقیم با پوست سر در تماس است، می تواند آسیب رسان باشد. یک متخصص پوست معتقد است که خطر اصلی به چسب مورد استفاده مرتبط است. بدین صورت که این مواد ممکن است وارد جریان خون سر شده و باعث شوک آنافیلاکتیک در خانم هایی که به لاتکس حساسیت دارند، شود. خطر دیگر چسب، بیماری آلوپسی است که موجب ریزش ناحیه ای موی سر می شود.

اقدامات زیبایی (6)

راه حل چیست؟

روش جایگزین چسب، استفاده از میکرو حلقه های اکستنش است که در برخی سالن ها استفاده می شود و به مدت ۳ تا ۴ ماه ماندگاری دارد و برداشتن آن ها برخلاف چسب، هیچ آسیبی به موها وارد نمی کند. امروزه بسیاری از چهره های معروف هالیوود از این روش اکستنشن استفاده می کنند. این مواد در چند مرحله و منطبق با رنگ موی شما به کار می رود. در مجموع اگر از اکستنشن مو استفاده می کنید، بهتر است ریشه موهایتان را تقویت کنید و مصرف پروتئین در مواد غذایی تان را فزایش دهید. گوشت، مرغ، ماهی، حبوبات و آجیل می تواند به رشد طبیعی موهای تان کمک کند و پروتئین مورد نیاز موهایتان را تامین کند.

Tired of life

نوشته شده در 9 / 2 / 1395 ساعت 20:46

عکس

فواید بی نظیر مصرف منظم “خیار” را بشناسید

 

به گزارش قدس آنلاین به نقل از Ameliore ta sante.fr ثابت شده که سبزیجات سرشار از ریز مغذی ها هستند و محافظت از بدن در برابر بسیاری از بیماری ها را تضمین می کنند.

خیار یکی از این خوراکی هاست که در همه جای دنیا کشت می شود و طرفداران بسیاری نیز دارد. سرشار از آب، فیبرها، ویتامین ها و بسیاری دیگر از ترکیبات بسیار مفید برای سلامتی است.

اگر فواید بی نظیر خیار را بشناسید قطعا بیشتر از گذشته آن را در برنامه غذایی خود جای می دهید.

کمک به کاهش وزن

افرادی که قصد کاهش وزن و حفظ تناسب اندام دارند می توانند حساب ویژه ای روی خیار باز کنند. مقدار آب زیاد موجود در آن باعث می شود تا یکی از کم کالری ترین خوراکی ها باشد. اما منبع غنی از فیبرهای و ترکیبات آنتی اکسیدانی است که هضم غذا و عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می دهد. مصرف خیار احساس سیری طولانی را در پی دارد و به کنترل اضطراب و اختلالات تغذیه ای کمک می کند.

تامین آب بدن

مقدار بالای آب و نمک های معدنی موجود در خیار تاثیر مثبتی در مقابله با علائم کاهش رطوبت بدن دارد.

پاکسازی بدن

خیار می تواند راه حل ساده ای برای دفع مواد سمی بدن باشد. با خوردن خیار عملکرد ارگان های تصفیه کننده بدن تحریک شده و روند پاکسازی بهتر انجام می شود.

مفید برای مفاصل

مقدار قابل توجه سیلیسیوم خیار موجب شده تا خوراکی مفیدی برای سلامت مفاصل باشد. این ماده بافت های همبند را تقویت کرده و خطر مشکلات جدی مانند نقرس و آرتریت را کاهش می دهد.

کاهش کلسترول خون

ترکیبات موجود در خیار در درمان کلسترول بالا مؤثر است. مانع از اکسیداسیون عروق شده و احتمال گرفتگی رگ ها را کاهش می دهد.

مقابله با یبوست

آب و فیبرهای طبیعی خیار برای تحریک فعالیت روده ها و بهبود یبوست عالی است. در این صورت عملکرد سیستم گوارشی بهبود می یابد و دفع مواد زائد نیز بهتر انجام می شود.

تسریع ترمیم پوست

ویتامین E خیار علاوه بر تنظیم ph طبیعی پوست، ماده مفیدی برای مقابله با آفتاب سوختگی و جای زخم نیز محسوب می شود. آنتی اکسیدان ها بازسازی سلول ها را تسهیل و آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد را کاهش می دهد.

بهبود سلامت کلیه ها

خیار خوراکی مفیدی برای مقابله با احتباس آب و کمک به دفع ترکیبات زمینه ساز سنگ کلیه است. می تواند اسید اوریک خون را کاهش دهد که ماده زمینه ساز بسیاری از بیماری های جدی است.

کمک به سلامت موها و ناخن ها

خیار در زمینه زیبایی شهرت زیادی دارد. سیلیسیوم و گوگرد آن موها و ناخن ها را تقویت کرده و به رشد ودرخشندگی آنها کمک می کند.

مؤثر در پیشگیری از بوی بد دهان

بعضی ترکیبات خیار با باکتری های عامل عفونت ها و بوی نامطبوع دهان مقابله می کند. جویدن تکه ای خیار به مدت ۱۵ تا ۲۹ دقیقه به بهبود التهابات لثه کمک می کند.

تنظیم فشار خون

فیبرها، منیزیوم و پتاسیم خیار برای تنظیم فشار خون مفید است. برای درمان فشار خون بالا و پایین می توان روی خیار حساب باز کرد.

ضد سرطان

خیار موادی دارد که در پیشگیری از بسیاری سرطان ها مؤثر است. مصرف خیار می تواند خطر ابتلا به سرطان سینه، تخمدان، رحم و پروستات را کاهش دهد.

Tired of life

نوشته شده در 9 / 2 / 1395 ساعت 20:43

عکس

جوش شیرین یا اکسیر زیبایی!

جوش‌شیرین از آن دسته موادی است که از روزگارهای‌ گذشته کاربرد‌های فراوانی هم در آشپزی، هم به‌ عنوان یک ماده درمانی و حتی به‌ عنوان یک ماده تمیز‌کننده داشته‌ و جالب است بدانید جوش شیرین می‌تواند یک زیبا‌کننده پوست و مو نیز باشد.

 

قطعا نخستین چیزی که با شنیدن کلمه جوش شیرین به ذهن شما می‌آید ماده‌ای است که در شیرینی‌پزی از آن استفاده می‌کنند اما این ماده می‌تواند یک ماده زیبا‌کننده فوق‌العاده نیز باشد.

جوش‌شیرین از آن دسته موادی است که از روزگارهای‌ گذشته کاربرد‌های فراوانی هم در آشپزی، هم به‌عنوان یک ماده درمانی و حتی به‌عنوان یک ماده تمیز‌کننده داشته‌ و جالب است بدانید جوش شیرین می‌تواند یک زیبا‌کننده پوست و مو نیز باشد.

در واقع جوش شیرین این ماده همه‌کاره و طبیعی که از کربنات سدیم ساخته شده است و استفاده‌های فراوانی دارد، از پخت نان و کیک گرفته تا خوشبوکردن فضا، تمیزکردن خانه و حتی زیبایی! با استفاده از جوش شیرین می‌توانید،‌ خوشبو تر باشید و ناخن‌های سالم‌تری هم داشته باشید،‌ اینها تنها بخشی از کاربردهای استفاده از جوش‌شیرین است. با ما همراه شوید تا به شما بگوییم که چگونه می‌توانید از این ماده مفید استفاده کنید. نگران نباشید،‌ کار دشواری نیست. فقط کافی است کمی جوش‌شیرین در منزل داشته باشید تا بتوانید خیلی از محصولات زیبایی را به راحتی در منزل تهیه کنید.

 

معجزه جوش‌شیرین برای موها

اگر در تمیزی موهای‌تان وسواس دارید: یک قاشق چای‌خوری جوش شیرین را به بطری شامپوی‌تان اضافه کنید و طبق معمول موهای‌تان را شامپو کنید و سپس با آب، این ترکیب جوش شیرین و شامپو را بشویید. این کار تمام آلودگی‌ها و مواد حالت‌دهنده‌ای را که روی موهای شما وجود دارد به‌خوبی پاک می‌کند و حالت‌پذیری موها را بهبود می‌بخشد.

اگر خیلی عجله دارید: اگر موهای خیلی چربی دارید و به‌دلیلی فرصت شست‌وشوی آن‌ها را ندارید و خیلی عجله دارید، می‌توانید از جوش شیرین به‌عنوان شامپوی خشک استفاده کنید به این طریق که مقداری از آن را روی موها بپاشید و سپس موها را شانه کنید و سپس با یک سشوار موها را پف دهید.

اگر عادت دارید مرتب به استخر بروید: کلر موجود در استخرها معمولا رنگ موها را کدر و مات و بدرنگ می‌کند. برای شست‌وشوی کلر از روی موها نصف قاشق غذاخوری جوش‌شیرین را در کمتر از نصف لیتر آب حل کنید و موهای‌تان را با آن آبکشی کنید.

برای تمیزی شانه و برس‌ها

معمولا اسپری‌ها یا روغن‌های مو روی شانه و برس‌ها می‌نشینند و به مرور آن‌ها را آلوده می‌کنند، برای پاک‌کردن این مواد از روی شانه و برس‌ها در یک لگن آب گرم که به آن ۳ قاشق غذاخوری جوش شیرین و ۳ قاشق غذاخوری ماده ضدعفونی‌کننده اضافه شده خیس کنید.

برای رهایی از بوی غذاها

یکی از مشکلات خانم‌ها بعد از آشپزی این است که دست‌های‌شان بوی مواد‌غذایی را به‌خود می‌گیرد به خصوص مواد‌غذایی بدبو. اگر می‌خواهید دست‌ها بعد از آشپزی بوی ماهی، پیاز و سیر نگیرد ۳ قسمت جوش‌شیرین را با یک قسمت آب یا صابون مایع مخلوط کنید، این مخلوط را به دست‌های‌تان بمالید و سپس آب بکشید.

پینه‌ها را محو کنید

اگر روی پاشنه‌پاهای‌تان پینه بسته یا خیلی زبر و خشن شده است و این وضعیت آزارتان می‌دهد، جوش شیرین را با آب مخلوط کنید و سپس با این مخلوط چسبی شکل زبری‌های پاشنه را نرم و صاف کنید. اگر هم پاهای‌تان خارش دارد ۴ قاشق غذاخوری جوش‌شیرین را با یک لیتر آب گرم مخلوط کنید و سپس پاها را حدود ۱۰دقیقه در آن بگذارید، با این کار خارش پاها آرام می‌گیرد. علاوه بر این‌ها شما می‌توانید با جوش‌شیرین خستگی ‌پاها را نیز از بین ببرید، کافی‌است ۳‌ قاشق غذاخوری جوش‌شیرین را در یک لگن آب گرم حل کنید و سپس پاهای خسته‌تان را درون آن بگذارید تا حسابی خستگی از پاهای‌تان بیرون رود.

برای درمان آکنه

برای درمان بیماری‌های شایع پوستی مثل آکنه، مصرف موضعی جوش‌شیرین می‌تواند موثر باشد. جوش شیرین سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برد و اسید مازاد در بدن را خنثی می‌کند و به‌ویژه برای درمان آکنه که اغلب به‌علت مسدود شدن منافذ پوستی به‌وجود می‌آید مفید است. کمی جوش شیرین مخلوط شده با آب را روی آکنه بمالید تا پوست مرده از بین برود و منافذ مسدود شده آن را باز کند. جوش شیرین با خنثی کردن اسید در بدن مانع عفونت‌های باکتریایی در پیاز مو می‌شود و در نتیجه از بروز آکنه پیش‌گیری می‌کند.

برای نرم کردن آرنج

بعضی اوقات پوست آرنج یا زانو به دلایل مختلف زمخت و زبر می‌شود و این حالت به‌خصوص برای خانم‌ها بسیار آزاردهنده است اما یک راه‌حل آسان و کم خرج برای این حالت وجود دارد. شما باید اول مقداری جوش‌شیرین را با مقدار خیلی کمی آب مخلوط کنید تا مخلوط حالت چسبی شکل پیدا کند حالا این مخلوط چسبی را به زانو یا آرنج بمالید تا پوست زبر و خشن نرم شود.

یک حمام آرام‌بخش زیبا کننده

برای داشتن این حمام لطیف و آرام‌بخش، احتیاج به ۴ قاشق سوپ‌خوری جوش شیرین، حدود ۶ قاشق غذاخوری عسل روان، ۲ لیوان شیر، ۱۶ قاشق سوپ‌خوری نمک و ۳ قاشق غذاخوری روغن بچه دارید. در یک ظرف بزرگ جوش شیرین، عسل، شیر و نمک را مخلوط کنید و به‌خوبی هم بزنید. مخلوط را در وان آب گرم بریزید و سپس روغن بچه را اضافه کنید. برای هم زدن مخلوط در آب وان از دست‌های‌تان کمک بگیرید و بعد قدم در این حمام تسکین‌دهنده و آرام‌بخش بگذارید. این حمام برای نرم و صاف کردن پوست مفید است.

دئودورانت گیاهی بسازید

اگر جزو کسانی هستید که تعریق‌شان بوی خوشایندی ندارد، می‌توانید با جوش‌شیرین دئودورانت بسازید، کافی است، اول مقداری نشاسته یا آرد ذرت را به زیر بغل بمالید و بعد روی آن جوش‌شیرین بزنید، این کار تا حد زیادی شما را از شر بوی نامطبوع عرق خلاص می‌کند.

سفیدکننده دندان بسازید

شما می‌توانید با جوش‌شیرین یک خمیردندان خانگی بسازید. اول باید ۳ قسمت جوش‌شیرین را با یک قسمت نمک مخلوط کنید بعد به آن ۳ قاشق چای‌خوری گلیسیرین اضافه کنید و برای خوشبو شدن نیز ۱۰ تا ۲۰ قطره از یک اسانس مورد علاقه‌تان (نعنا، دارچین یا…) به آن بیفزایید. سپس به مقدار کافی آب به آن اضافه کنید تا کاملا حالت خمیری شکل پیدا کند. شما می‌توانید این خمیر دندان را در بطری کوچک نگهداری کنید.

از آن جا که جوش شیرین یک سفید‌کننده دندان طبیعی است این خمیر دندان حسابی دندان‌ها را سفید می‌کند و از پوسیدگی آن‌ها نیز جلوگیری می‌کند، اگر هم فرصت ندارید می‌توانید برای سفید‌تر شدن دندان‌های‌تان مسواک‌ تر خود را درون جوش شیرین فرو برید سپس با آن دندان‌های‌تان را مسواک بزیند. همچنین می‌توانید روی خمیر دندان اندکی جوش شیرین بپاشید و سپس دندان‌ها را مسواک بزنید.

 

ژل اصلاح برای آقایان

بعضی از آقایان به دلیل پوست حساسی که دارند معمولا هنگام اصلاح دچار التهاب و سوزش‌های پوستی می‌شوند اما یک راه‌حل خوب برای این افراد این است، یک قاشق غذاخوری جوش‌شیرین را در یک فنجان آب حل کنند و از این محلول برای التیام پوست بعد از اصلاح یا حتی قبل از اصلاح استفاده کنند. اگر هم بعد از اصلاح دچار سوزش می‌شوید، می‌توانید یک پارچه مرطوب نخی را به کمی جوش‌شیرین آغشته کنید و روی محل سوزش بگذارید.

لایه‌بردار و شوینده‌ پوست‌

بسیاری‌ از خانم‌ها برای‌ خرید شوینده‌های‌ خارجی‌ پوست‌، (اسکراب) هزینه‌ زیادی‌ می‌پردازند. از این‌ به‌ بعد پول‌تان‌ را در جیب‌ نگه‌ دارید و خودتان‌ در منزل‌ این‌ مواد را تهیه‌ کنید. مخلوط جوش‌ شیرین‌ و ماست‌ برای‌ پاک‌کردن‌ و از بین‌بردن‌ سلول‌های‌ مرده‌ پوست‌ توصیه‌ می‌شود. برای‌ این‌ منظور، از مخلوط جوش‌ شیرین‌ و ماست‌ خمیری‌ درست‌ کنید و به‌ مدت‌ چند دقیقه‌ روی‌ پوست‌ بگذارید و سپس‌ بشویید.

یه وسیله برای..............

نوشته شده در 9 / 2 / 1395 ساعت 20:42

عکس

شما مردای هرزه ای که ما زن هاودخترهابه نظرتون یه وسیله برای لذت هستیم

 چرایه درصد به این فکرنمی کنین که شاید مازن هاودخترهاهم نسبت به شما همین نظرروداشته باشیم؟؟

Tired of life

نوشته شده در 9 / 2 / 1395 ساعت 20:28

عکس

نتایج مطالعات جدید حاکی از آن است که مصرف زردچوبه برای تقویت حافظه و قدرت تمرکز مربوط با افزایش سن موثر است. علاوه بر این در افزایش انرژی، آرامش و رضایت تاثیر بسیاری دارد.

محققان دریافتند ترکیب زرد در زردچوبه مربوط به ماده‌ای به نام کورکومین است که در بهبود حافظه و تمرکز در بزرگسالان نقش بسیاری دارد.

مطالعات گذشته نشان داده است که کورکومین به سرکوب خاطرات تلخ در موش‌ها، تسکین روده و بهبود زخم‌ها کمک کرده است.

محققان استرالیایی اظهار کردند شواهد جدید حاکی از تاثیر این ماده در ذهن افراد است.

اندرو اسچولی از دانشگاه سوینبرن اظهار کرد: کورکومین اثرات متعددی دارد و از جمله آن ها کاهش التهاب و بهبود جریان خون است که به افزایش عملکرد مغز کمک می‌کند.

محققان این بررسی را بر روی ۶۰ داوطلب با سنین ۶۰ تا ۸۵ سال انجام دادند. این شرکت‌کنندگان به دو گروه تقسیم شدند و مورد بررسی قرار گرفتند. به گروهی از آن ها کورکومین و گروهی دیگر دارونما داده شد که نتایجی به همراه داشت. این بررسی به مدت چهار هفته انجام شد.

در این مطالعه مشخص شد شرکت‌کنندگانی که از کورکومین استفاده کرده بودند در امور کامپیوتری و هوشیاری بهتر عمل کردند هم چنین احساس خستگی و استرس آن ها کاهش یافته و به آرامش آن ها کمک بسیاری شده بود.

این اولین مطالعه بررسی اثرات کورکومین بر خلق و‌خوی افراد مسن بود. محققان امیدوارند روزی از کورکومین برای مداوای بیماری‌ها استفاده کنند. یافته‌های این بررسی در مجله Psychopharmacology منتشر شده است.

Tired of life

نوشته شده در 9 / 2 / 1395 ساعت 20:23

عکس

باتمام وجود گناه کردیم نه نعمت هایش را از ما گرفت و نه گناهانمان را فاش کرد

 اگر بندگی اش را می کردیم چه می کرد

 و چه ساده با جا به جایی یک نقطه از خدا، جدا می شویم.

ﺁﺩﻣﻬﺎ ﺩﻭﺩﺳﺘﻪ ﺍﻧﺪ :

نوشته شده در 9 / 2 / 1395 ساعت 19:55

عکس

ﺁﺩﻣﻬﺎ ﺩﻭﺩﺳﺘﻪ ﺍﻧﺪ :

ﯾﺎ ﺍﺯ ﻣﺎ ﭘﻮﻟﺪﺍﺭﺗﺮﻧﺪ ﮐﻪ ﺑﻬﺸﻮﻥ ﻣﯿﮕﯿﻢ : ﻣﺎﻝ
ﻣﺮﺩﻡ ﺧﻮﺭ ....
ﯾﺎ ﺑﯽ ﭘﻮﻝ ﺗﺮﻧﺪ ﮐﻪ ﺑﻬﺸﻮﻥ
ﻣﯿﮕﯿﻢ : ﮔﺪﺍﮔﺸﻨﻪ
ﯾﺎ ﺍﺯ ﻣﺎ ﺑﻬﺘﺮ ﮐﺎﺭ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﻬﺸﻮﻥ ﻣﯿﮕﯿﻢ :
ﺧﺮﺣﻤﺎﻝ ....
ﯾﺎ ﮐﻤﺘﺮﮐﺎﺭ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﻬﺸﻮﻥ
ﻣﯿﮕﯿﻢ : ﺗﻨﺒﻞ .
ﯾﺎ ﺍﺯ ﻣﺎ ﺳﺮﺳﺨﺖ ﺗﺮﻧﺪ ﮐﻪ ﺑﻬﺸﻮﻥ ﻣﯿﮕﯿﻢ :
ﮐﻠﻪ ﺧﺮ ....
ﯾﺎ ﺑﯿﺨﯿﺎﻝ ﺗﺮﻧﺪ ﮐﻪ ﺑﻬﺸﻮﻥ
ﻣﯿﮕﯿﻢ : ﻣﺸﻨﮓ .
ﯾﺎ ﺍﺯ ﻣﺎ ﻫﻮﺷﯿﺎﺭﺗﺮﻧﺪ ﮐﻪ ﺑﻬﺸﻮﻥ ﻣﯿﮕﯿﻢ :
ﭘﺮﺍﻓﺎﺩﻩ .....
ﯾﺎ ﺳﺎﺩﻩ ﺗﺮﻥ ﮐﻪ ﺑﻬﺸﻮﻥ
ﻣﯿﮕﯿﻢ : ﻫﺎﻟﻮ .
ﯾﺎ ﺍﺯ ﻣﺎ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺧﺮﯾﺪ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﻬﺸﻮﻥ
ﻣﯿﮕﯿﻢ : ﻭﻟﺨﺮﺝ ....
ﯾﺎﺍﻫﻞ ﺣﺴﺎﺏ ﻭ ﮐﺘﺎﺑﻦ ﮐﻪ ﺑﻬﺸﻮﻥ ﻣﯿﮕﯿﻢ : ﺧﺴﯿﺲ .
ﯾﺎ ﺍﺯ ﻣﺎ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﻥ ﮐﻪ ﺑﻬﺸﻮﻥ ﻣﯿﮕﯿﻢ : ﮔﻨﺪﻩ
ﺑﮏ .....
ﯾﺎ ﮐﻮﭼﮑﺘﺮﻥ ﺑﻬﺸﻮﻥ ﻣﯿﮕﯿﻢ :ﻓﺴﻘﻠﯽ .
ﯾﺎ ﺍﺯ ﻣﺎ ﻣﺮﺩﻡﺩﺍﺭﺗﺮﻥ ﺑﻬﺸﻮﻥ ﻣﯿﮕﯿﻢ :
ﺑﻮﻗﻠﻤﻮﻥ ﺻﻔﺖ ......
ﯾﺎ ﺭﻭﺭﺍﺳﺖ ﺗﺮﻥ ﺑﻬﺸﻮﻥ ﻣﯿﮕﯿﻢ : ﺍﺣﻤﻖ !!!
ﮐﻼ ﻣﻌﯿﺎﺭ ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ
ﻣﺎ ﻫﺴﺘﻴﻢ ؛ ﻧﻪ ﺣﻘﯿﻘﺖ!!!
وای بر ما و این خودخواهی و قضاوت️

ﻓﺮﻭﻍ ﻓﺮﺧﺰﺍﺩ